心理宣泄放松室功能简介：
心理宣泄放松室通过心理放松设备等的途径来进行心理疏导。面积一般为20平米左右，选用直通式的房间，房间通风且采光好。

装修风格与心理咨询中心的装修风格相匹配使用暖色调的装修方式。一般以：草绿色，米黄色，蓝色，卡其色为色调。

心理放松实验室在布置上注重温馨、明亮，心理宣泄室铺设了木地板，符合对学生进行音乐放松、宣泄放松，以及学生开展音乐放松、宣泄放松的要求。

放松疗法的原理：一个人的心情反应包含情绪与躯体两部分。假如能改变"躯体"的反应，"情绪"也会随着改变。受随意神经系统控制的"随意肌肉"反应，可由人们的意念来操纵。也就是说，经由人的意识可以把"随意肌肉"控制下来，再间接地把"情绪"松弛下来，建立轻松的心情状态。

放松训练分为五大类型：一类是渐进性肌肉放松，二类是自然训练，三类是自我催眠，四类是静默或冥想，五类是生物反馈设备辅助下的放松。放松训练具有良好的抗应激效果。在进入放松状态时，交感神经活动功能降低，表现为全身骨骼肌张力下降即肌肉放松呼吸频率和心率减慢，血压下降，并有四肢温暖，头脑请醒，心情轻松愉快，全身舒适的感觉。经过放松训练，通过神经、内分泌及植物神经系统功能的调节，可影响机体各方面的功能，从而达到增进心身健康和防病治病的目的。 

功能说明：

心理康复宣泄室专业为压力过大、情绪不稳定、有暴力倾向等来访者提供一个在安全可控制空间内借助器具通过击打、呐喊、注意力转移的方法，宣泄负面情绪和压力，体验宣泄带来的舒畅感觉，从而实现身心放松、提高心理健康水平。

宣泄室适用人群：

因外界压力过大而导致的情绪沮丧、性情粗暴、消极抵触、或有严重暴力倾向等不良行为者。

宣泄室布置建议：

背景色采用橘红色、亮白色、亮蓝色。房间面积宽敞，通风透气地板采用软性材料铺置，墙面采用软性材料包裹，以便更好地保护好来访者的宣泄过程中的安全。

宣泄室具体配置可参考选用：

1）心理宣泄人（智能仿真宣泄人、耐用型发声宣泄人）

2）智能呐喊宣泄仪

3）智能击打宣泄仪

4）其它辅助宣泄器材：包括立式宣泄球、立式宣泄靶、宣泄棒、宣泄手套、宣泄面具、宣泄背心等

5）宣泄挂图若干（包括宣泄室守则）

6）宣泄墙   

7）宣泄地板

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