教育部办公厅于2021年7月发布的《关于加强学生心理健康管理工作的通知》，通知中提出为进一步提高学生心理健康工作针对性和有效性，各省、自治区、直辖市教育厅（教委），新疆生产建设兵团教育局，部属各高等学校应加强心理健康课程建设；大力培育学生积极心理品质；及早分类疏导各种压力；做好心理健康测评工作；强化日常预警防控；加强心理咨询辅导服务；妥善做好学生突发事件善后工作等具体要求。

我们将以上要求在具体的心理健康教育中心建设项目中进行落实，主要考虑以下几方面：

一、做好心理健康测评工作

引入心理健康测试云平台，快捷高效的建立全校师生连贯式动态电子心理档案。

《关于加强学生心理健康管理工作的通知》中指出积极借助专业工具和手段，加快研制更符合中国学生特点的心理测评量表，定期开展学生心理健康测评工作，健全筛查预警机制，及早实施精准干预。

心理健康测试云平台，可以实现高效、快速的对全校师生进行心理健康筛查，筛查预警师生，早发现、早干预；避免校园极端事件的发生；可以掌握客观的心理健康大数据，为全校心理健康教育政策的制定提供参照依据。智能化测试方式，操作简便，快速高效，上机测试，测试完成后自动生成个体测试报告与群体测试分析报告，每学年入学对师生进行的心理健康测试大数据都会在云平台中进行备份储存，并且可做每年的数据对比分析，形成动态心理健康档案，通过对比分析可以研究师生心理健康状况的变化，及时设置或调整心理干预与心理教育策略。

二、提高学生情绪疏导能力

引入情绪管理评估训练系统

校园里因为学生要面临学业压力、人际关系处理压力、家庭困难压力、甚至毕业后的就业压力等，因此学生时常会有焦虑、抑郁、愤怒、内疚等负面情绪，这类负面情绪处理不当就会发展出危机事件，而及时发现同时能够进行专业的疏导，就会避免危机事件的发生，对学生的身心发展具有重要的意义。

《伯恩斯新情绪疗法》向我们讲述了改变痛苦的沮丧情绪，改变虚弱焦虑的卓有成效的新方法。认知疗法是情绪调节上的一项快速行动技术，认知疗法提出所有情绪都是由你的“认知”或思想创造出来的。认知预示着你看待事物的方法——你的知觉，心灵态度和信念。它包括你解释事物的方法——你如何向自己述说你所遇到的事情或人。你认为你的做事方式正确，是因为这一刻你头脑里的想法。

情绪管理评估训练系统采用认知治疗技术与信息技术相结合，通过改变自我的认知，以正念冥想改变心智模式，以放松技术改变身心状态，提高来访者自我反思和觉察的能力，让使用者能够找到适合自己的方法。系统通过改善用户情绪状态，获得好心情，提升生活、工作与学习的效率，建立更亲密的人际关系，增强对生活幸福美好的感受。

三、加强心理健康课程建设

引入积极心理学团体体验式课程

加强心理健康课程建设可以发挥课堂教学主渠道作用，帮助学生掌握心理健康知识和技能，树立自助互助求助意识，学会理性面对挫折和困难。

积极心理学是致力于研究普通人的活力与美德的科学。积极心理学主张研究人类积极的品质，充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量，促进个人和社会的发展，使人类走向幸福。积极心理学强调培养积极人格特质，积极人格特质主要是通过对个体各种现实能力和潜在能力加以激发和强化，当激发和强化使某种现实能力或潜在能力变成一种习惯性的工作方式时，积极人格特质也就形成了。积极人格有助于个体采取更有效的应对策略，这方面具体研究了24种积极人格特质，包括自我决定性、乐观、成熟的防御机制、智慧等，积极心理学家认为培养这些特质的最佳方法之一就是增强个体的积极情绪体验。

积极心理学团体体验式辅导课程以培养24个积极品质为核心，以古今中外最具有代表性的典型人物来具象每个品质的特征，给学生提供一个鲜活的参照体系，并通过情景剧角色扮演、小组竞赛和个人探索等丰富多彩的活动，引领学生由浅入深地领悟各个品质的核心价值，滋养心灵，激发创造力和各种潜能，使学生通过自身的经验来感受拥有积极品质所带来的意义和价值。

积极心理学团体体验式辅导课程可以作为学校的校本课程、选修课程以及主题班会，极大的丰富了学校心理健康教育的课程体系。

四、提高心理危机事件干预处置能力

引入自助式心理危机干预仪

心理危机干预是指针对处于心理危机状态的个人及时给予适当的心理援助，使之尽快摆脱困难，防止过激行为。心理危机干预可以帮助那些由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力，使生活状况发生明显的变化，尤其是出现了用现有的生活条件和经验难以克服的困难，以致使陷于痛苦、不安状态，常伴有绝望、麻木不仁、焦虑情绪的人。每一次校园极端危机事件的发生，既是对全校师生的一次伤害，也是对全校师生心理危机处理能力的一次考验。由于学校师资有限，学生缺少自主求助意识等原因，正在经历危机事件，需要进行心理危机干预的学生在学校并不一定能够及时得到专业人员的帮助，因此构建一套集危机预防、自助式干预于一体的心理危机干预处理系统就显得尤为重要。

心理危机干预仪是一套集心理危机筛查、心理危机预防、心理危机干预三维一体的心理应用产品。它以我国学校及社会上常见的自杀、校园欺凌、学业压力、网络成瘾、意外伤害等十多种心理危机为主线索，以专业深入的心理辅导或治疗方式进行个体或团体干预。心理教师或咨询师通过使用系统的针对性干预方案，快速高效地帮助干预对象摆脱心理危机的困扰、恢复内心平衡、提升心理健康水平。

五、配套与学校整体文化建设相一致的个性化心理环境设计

温馨舒适的环境可以带给来访学生安全感，降低来访学生的心理防御，放松心情，便于心理教师与来访学生开展咨询交流，因此心理咨询室的环境氛围打造尤为重要。

由于不同学校的校园主题文化、学校建设规划有所不同，为了保持本校整体文化的一致性，为用户校量身打造与学校整体文化建设相一致的心理文化环境建设。包含现代风格（简约时尚）、古典风格（古韵典雅）、自然风格（清新质朴）、卡通风格（多彩童趣）四种主题设计，每种风格均会融入学校本身的文化特点，使其整体心理文化设计独一无二！ 

六、拒绝选配违反心理咨询常识的非专业心理设备，慎重选配具有争议性的性价比低的心理设备。

近年来伴随着沙盘游戏设备在学校心理咨询领域的广泛应用，随之产生了一款3D电子沙盘系统，据传3D电子沙盘实现了沙盘实物与电子软件技术的完美结合，打破了实体沙盘的环境和沙具限制，完美取代了实体沙盘游戏设备。

那么真实情况真的是这样吗？

我们一起来看一下，3D电子沙盘系统源于沙盘游戏，沙盘游戏是在咨询师的陪伴下，来访者从沙具柜上自由挑选具有象征意义的沙具，在盛有细沙的特质沙箱里进行自我表达，通过这种表达，使意识和无意识进行连接，完成自愈。沙盘游戏之所以能够辅助来访者完成自愈，有两个必备的重要因素，一个是咨询师的陪伴与接纳，给予来访者抱持，让他能够身心放松、卸掉心理的防御，去进行真实的自我表达；一个是来访者通过直观的看沙具、真实的触摸沙具、真实的触摸沙子、真实的观察摆放后的景象……来连接内心的真实感受。而3D电子沙盘这两个必要的因素都不具备，没有咨询师的陪伴，没有真实沙具的触感，真实的摸沙和通过电脑屏幕看沙，那感觉是完全不一样的，3D电子沙盘只是一款放松的电子游戏，不是心理咨询的工具与媒介，也不具备心理咨询功能，因此专业的心理健康教育中心不应该配置这种伪科学的非专业心理设备。

另一款在心理教育实际应用中被渐渐淘汰的心理宣泄设备——击打宣泄人，大家也应该慎重选配。宣泄室是心理咨询室的一个重要组成部分，最早的心理宣泄室就是配备各种击打宣泄人，甚至配上真实的脸谱，学生通过心理投射、通过击打，宣泄自己内心的负面情绪，释放自己的能量，但是这种宣泄方式容易激发学生内心的暴力倾向，渐渐的不被学校采纳。取而代之的是运动宣泄与呐喊宣泄，体感互动运动宣泄仪是一套依靠高科技的视频动作捕捉技术，令人的身体动作能即时反映到系统中，通过感应人体运动来推动画面进行的“体感互动运动宣泄设备”。系统中具有大自然景象、运动场景、竞技比赛等，体验者可采用操作平台实现人与场景的互动，在互动的过程中达到肢体平衡训练、放松减压、宣泄压力、调节情绪、增强生命活力的目的。智能呐喊宣泄仪是一款通过放声呐喊进行心理减压与情绪调节的专业心理产品。提供了如高山、瀑布、大海等等不同的自然场景以及张飞喝退曹兵、唤醒沉睡的公主、帮助外星人返航等等不同的故事和游戏。让用户通过沉浸于梦幻的场景之中或完成丰富有趣的游戏任务来进行呐喊宣泄。

VR虚拟现实心理设备模拟现实场景，使训练者身临其境，有很强的代入感，趣味性很强，多用于放松减压、情绪调节、认知调节与行为治疗，被很多老师学生所喜爱。但是受VR自身发展限制，在使用中还存在一些不足与隐患，需要我们去综合考量，再进行选购。

1）VR产品不是全部学生适用，部分体验者使用后会产生眩晕感与恶心，对青少年来说，会对他们的手眼协调、平衡系统、视觉等产生影响；

2）产品软件内容资源贫乏，市面上的VR设备多以成人内容和游戏为主，心理资源的内容开发专业性要求比较高，需要心理专业人员介入、再结合技术人员，因此开发成本较高，造成的结果就是学校购买心理VR设备里面的训练内容比较少，考虑昂贵的价格，整个产品的性价比相对不高。

因此我们建议学校如果资金充足，可以选配一两款硬件技术成熟，软件内容较丰富的心理VR设备，如果资金相对紧张，可以暂时不配置，选择一些性价比高的心理专业设备。

我公司作为专业的心理设备厂家，将一如既往的不遗余力的投入到心理教育领域的发展与改革中，以优质的服务水平，为学校、社区、工会、消防、部队、企事业单位、政府机构等系统的提供专业、科学、优质的心理建设方案，为提升学生心理健康水平而不断努力。

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