近年来，诸多调查研究表明，在社会各类人群中都存在不同种类、不同程度的心理健康问题，且心理健康问题在全国的平均检出率也在逐年增高。心理健康，已成为当前社会的热点话题。

中小学生在学习、生活、人际交往、升学考试中难免产生各种不同程度的心理问题，影响他们的身心成长，制约他们和谐可持续的发展。

对中小学生积极开展心理健康教育，提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，为他们健康成长和幸福生活奠基，逐渐成为一种共识。

近年来，我国政府连续出台了一系列政策：从教育部在2012年修订的《中小学心理健康教育指导纲要》，到教育部在2014年工作要点中涉及到的“实施中小学心理健康教育特色学校争创计划”，再到2015教育部办公厅发布关于印发《中小学心理辅导室建设指南》的通知，心理咨询室建设已经成为校园文化建设的重要组成部分。

心理咨询室建设，该从哪些方面入手呢？

心理咨询室环境布局

首先，心理咨询室要选在安静温馨的地方，减少噪音对心理咨询工作的影响，最好避开音乐室、体育场、食堂、学生宿舍等场所。

其次，心理咨询室要选在明亮舒适的地方，房间要求阳光充足，通风良好，冬暖夏凉，房子周围最好有绿色植物，这样积极向上的环境能潜在地调动来访者内心积极阳光的情绪。

再次，心理咨询室选址楼层不宜太高，便于来访但出入不明显的地方。

心理咨询室建设原则

科学性：以皮亚杰、艾里克森的发展理论为基础，参照颜色心理学理论、认知疗法和情绪疗法，设计心理咨询室每个功能区的颜色、布局和内涵。

通用性：心理咨询室的建设是根据学生身心发展特点，面向全体学生，以全体学生的全面发展为中心，通过普遍开展个体辅导、团体辅导和活动辅导，逐渐提升对学生发展性问题的关注，发展学生对心理健康的积极认知，使其心理素质逐步得到提高。

针对性：关注个体差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的心理辅导，提升其心理健康水平；以“学生”为中心，以“教师”为执行者：学生为心理咨询室建设的主体，充分启发和调动学生的积极性，把教师在心理健康教育中的科学辅导与学生对心理健康活动的主动参与有机结合起来。

个性化：每所学校也可以针对学校学生发展特点、学校建设规划等因素量身定做心理咨询室建设方案，满足学校和学生多方位的需求，促进学校心理健康教育工作的开展和学生的健康发展，营造一种良好的学校氛围。

心理咨询室人员组成

心理辅导室至少应配备一名专职或兼职心理健康教育教师，并逐步增大专职人员配比。

专兼职教师原则上须具备心理学或相关专业本科学历，取得相关资格证书，经过岗前培训，具备心理辅导的基本理论、专业知识和操作技能，并定期接受一定数量的专业培训。

心理咨询室使用要求

咨询室要定期开放，可根据学生数量和学校心理健康教育实际情况确定具体开放时间。原则上，学生在校期间每天均应开放，课间、课后等非上课时间应有一定时间向学生开放，并安排专人值班。

提供多种咨询服务，学校心理咨询室可以根据咨询室设置情况和求助者的需求，提供多种形式的咨询服务。如：现场咨询、通信咨询、电话咨询、网络咨询。

尊重来访者隐私，全心全意为求助者服务，尊重并积极关注每一位来访者。未经本人或监护人的允许，不得擅自向其他人透露求助者的各种隐私，心理测量结果和咨询记录等；与来访者保持适当的人际距离。

规范测量方式，不掌握心理测量有关知识和方法的咨询人员不得对求助者进行心理测量。不得使用盗版、信度和效度差、不符合学生特点的量表。不经学生本人或监护人同意不能强迫学生进行各类心理测量。

做好应急措施，在咨询过程中要密切关注求助者情绪，如遇特殊情况应采取有效措施，并及时向校领导和有关方面人员汇报。

心理咨询室功能划分

心理咨询室整体建设面积，一般要求在50-300㎡之间。

心理咨询室布置规划必须具备办公接待区（兼档案区）、个体辅导区和团体辅导区三个基本的功能区域。

如条件允许，预算充裕，建设空间足够，可在此基础上，增设其他功能分区。

01、 办公接待区

面积：15-20㎡

功能：办公接待区是心理咨询室日常接待来访师生家长、预约登记、接听热线电话、整理和放置学生心理档案或相关教学资料的场所，是心理咨询的第一站。

配置：办公桌椅、办公电脑、资料柜、静音挂钟、饮水机、小书架、心理书籍、心理咨询师工作守则、保密制度、咨询须知、值班表等。

02 、个体咨询室

面积：10-15㎡

功能：心理教师与来访者进行面对面咨询的场所、用于对有情绪困扰的学生进行一对一的心理疏导，个体咨询室设计要安全舒适，求助者的座位应面对门口并与辅导教师成90°角，以减轻求助者的心理压力。

配置：咨询椅或沙发、小茶几、面巾纸、垃圾桶、静音挂钟等咨询用品、放松音乐、录音设备、心理健康知识挂图等。

03 、心理沙盘室

面积：15-20㎡

功能：心理沙盘是一种非语言性深度心理治疗方法，来访者借助沙盘，以游戏的方式呈现其内心的人际互动，进而了解内心情感与情绪的真实状况，并使之在游戏过程中产生创伤愈合的效果。心理沙盘室需设置在与个体咨询室临近的地方，既让个体咨询室和沙盘室是相对独立的空间，同时又彼此连接在一起。当心理咨询师发现需要对来访者进行沙盘治疗时能够很方便的来到沙盘游戏室。

配置：心理沙盘、心理沙盘管理系统、心理挂图、3D电子沙盘。

04、 心理测评室

面积：20㎡左右

功能：心理测量室用于个体或者团体心理测评以及记录和存放学生心理档案，可兼有心理档案室的功能，一般不要和咨询室合在一起，最好有一个安静、独立的房间，面积以20平方米左右为宜，以保证心理测量过程不受干扰、结果准确。

配置：安装有心理测评系统的电脑，同一局域网内的多台电脑可以同时进行心理测评、心理测量工具或心理测评软件。

05、 团体辅导室

面积：建议大于20㎡

功能：团体辅导室兼有心理活动课教室和团体辅导区的功能，是心理咨询师开展心理活动课教学和针对某一心理问题进行室内团体辅导、游戏辅导、拓展训练的场所。

它承担了多项功能，因此这个功能分室的占地面积比较大。

宜配用可以挪动的桌椅, 铺上地板，配有空调和多媒体影像设备，并配备有团体心理辅导活动器材。

配置：团体活动桌椅、团体活动箱、心理素质活动箱、多媒体设备等。

06 情绪宣泄室

面积：15-30㎡

功能：情绪宣泄室是学生缓解和释放压力的情绪发泄场所，应具备安全、隔音的特点。宣泄室宜采用简单、粗犷的布置格局，尤其要注意安全性，墙面宜粘贴宣泄墙软包，可提供来访者宣泄的同时，起到隔音效果，最好不要不选用光滑的木地板。墙壁、天花板和地板采用冷色调，如浅蓝色，给人和谐、平静的感觉，有利于宣泄后情绪平复；窗帘切忌透明，暗色为主，力求营造给学生私密、安全、充分宣泄的环境。

配置：仿真情绪宣泄人、智能宣泄仪、击打宣泄仪、呐喊宣泄仪、体感智能互动宣泄仪、宣泄墙、宣泄地板。

07、 身心放松室

面积：20㎡左右

功能：身心放松室可用音乐放松治疗，放松训练，催眠治疗，自由联想等，是教师以及学生放松情绪、调适心态平衡的场所。

放松室配备有放松椅与音乐放松减压治疗系统，运用音乐特有的生理、心理效应，来调节来访者的心情，改善来访的生理指标，从而积极地影响他们的心理状态，消除和缓解焦虑、紧张等不良情绪，甚至消除心理障碍，达到恢复或增进心理健康的作用。

配置：音乐放松椅、生物反馈放松椅、体感音波放松椅、身心健康调养舱、绿植、多媒体设备等。

08、 心理阅览室

面积：30-60㎡

功能：心理阅览室作为学生阅读心理学方面的书籍和期刊的场所，应做到可以让学生选择自己所需要的资料，从而得到帮助和启示。

这是一个学生自我探讨和了解心理学、爱好心理学的平台，需要配置书柜、阅览架、阅览桌椅、心理方面的报刊、杂志等，主体风格要安静。

条件允许的话，配置一台心理健康自助仪也是很有必要的，其不但含有大量心理学相关知识，还有心理健康自测模拟和心理咨询模拟，用于学生自测心理状况，记录、分析自身的心理状况，有针对性的进行辅导，帮助学生实现自我调节、自我教育和自我成长。

配置：书柜、桌椅、心理书籍、心理健康自助仪、心理VR互动训练设备等。

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